Сорокалетний Фабио не может найти опоры в жизни: работа на предприятии по переработке отходов не приносит удовлетворения, он часто прибегает к алкоголю, чтобы заглушить внутреннюю пустоту, а отношения с Мари — женщиной на несколько десятилетий старше его — держит в глубокой тайне от окружающих. Он не привык брать на себя ответственность, не разобрался даже в собственных желаниях и до сих пор...
Главная героиня фильма — тридцатилетняя Виктория, которая решила кардинально изменить свою жизнь: она ставит цель больше спать, правильно питаться, разобраться с запутанными отношениями с любовниками и наконец взять себя в руки. Кажется, что план совершенно осуществим, пока в её жизни не появляются двое мужчин, которые ломают все её расчёты.