Третья часть популярной американской франшизы про мир школьных чирлидеров вышла в 2006 году и сохранила фирменный лёгкий тон, сочетающий подростковый юмор и динамичные спортивные сцены. Главная героиня фильма — популярная старшеклассница Бритни Аллен, которая раньше жила в престижном районе и была одной из лидеров команды поддержки элитной школы.
Лето подходит к концу, и у шестнадцатилетних подруг Хейли и Клер появляется проблема, от которой не отмахнешься: через пять дней семья Хейли уезжает жить в Австралию, и девушки рискуют никогда больше не увидеть друг друга. Они перебирают все возможные варианты, чтобы остаться вместе, но ни один не кажется рабочим, пока на пляж после сильного летнего шторма не выносит странную девушку с рыжими...